송내역 송내법원 근처에 있는 청정칼국수 수제비 전문점 들깨 수제비랑 배추겉절이, 얼갈이 열무김치 맛집 소개 할게요^^ 이렇게 기온이 뚝 떨어진 날 먹으면 몸이 든든한 느낌이 드는 들깨수제비~ 들깨 효능 먼저 알아볼까요~ *들깨는 오메가3인 알파리놀렌산이 60% 이상 들어 있어서 혈관 속 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮춰주고, 혈액순환을 원활하게 도와 주기 때문에 심혈관질환 예방에 도움이 되고, 뇌간강에도 좋은 영향을 미친다고해요. *들깨는 루테올린 성분이 풍부해서 염증을 완화시켜 주는 효능이 있어 기침이나 가래 등 호흡기 질환을 다스리는데 도움이 된다고 하니 날씨가 쌀쌀한 지금 먹으면 딱 좋은 음식 같아요^^ *들깨는 비타민E와 단백질, 칼슘등 영양소가 풍부해서 체력증진과 미용에도 효과적이라고 하니 많이..